節電を効果的にするなら初期費用の回収が可能な太陽光発電ブログ：2014年12月10日
コンバンワー
今日はなんとなく思った事を書きますね
不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて
１０年以上。
３kg太ったなーと思って、エステとかに
休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。
ついつい仕事で忙しいご褒美にシェフの気まぐれナントカを
たべて、ダイエットシェイク コーヒー味とかで気を使い、
休みに骨盤ネジ締め挑戦！とかしてみたり。
でも、なかなか持続できるものはなくて。
扁鵲とかも、あまりそれなりに
効果が持続してくれない。
なんで痩せないの？と思っても、結局生活が規則
正しくないせいかなー。
朝から！なんてないし、ご飯の時間も
ばらばらだから。
体質もあるかもしれないけど、僕は大きく
なる一方だから。
脇腹にガタがきたなーとか思って、いちおう
気になる時には筋トレとかしてるけどね。
でも、明日もお誘いがあるから千葉に♪
ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。
楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。
後で反省はしてみるものの・・・
翌日は昼寝でもしよう。
何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう（笑）
僕もダメだっていうのはわかっているので、
ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。
こんなんじゃ、身体もぼろぼろになるばかりか、
仕事が続けられないような状態になるかも。
体力勝負なところもあるけど、脇腹が・・・
って、あちこちが最近痛いんだよね。
整体とか通っている人もいるみたいだし、みんな
それぞれ身体に気遣っているんだなって実感。
夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう！
さあご飯食べよ〜っと。